HINNAT
Seksuaalineuvonta
Seksuaalineuvonnassa
voidaan käsitellä esimerkiksi seksuaaliseen identiteettiin tai
seksuaaliseen suuntautumiseen liittyviä asioita, parisuhteeseen
liittyviä asioita, sairauden tai vamman vaikutuksia seksuaalisuuteen tai
toiminnallisia ongelmia seksuaalisuudessa. Toiminnallisia ongelmia ovat
esimerkiksi erektiohäiriöt, herkkä siemensyöksy tai orgasmivaikeudet.
Alkutapaamisella
määritellään käyntien tavoite ja päästään jo hyvälle alulle asioiden
käsittelyssä. Ensimmäisellä kerralla myös arvioidaan, onko asia
sellainen, että seksuaalineuvonta on riittävä apu vai hyötyisikö asiakas
paremmin esimerkiksi pidempi kestoisesta seksuaaliterapiasta.
Seksuaalineuvontatapaamisten hintaan sisältyvät mahdolliset kirjalliset
ohjeet ja tehtävät asiakkaalle, sekä mahdollisen jatkohoidon tarpeen
arviointi.
Hinnat
50 € Yksilökäynti 60 minuuttia
60 € Parikäynti 90 minuuttia
Seksuaaliterapia
Tarjoan tällä hetkellä edullista seksuaaliterapiaa harjoitusterapiana. Aikoja rajoitetusti, soveltuvuus arvioidaan aina yksilöllisesti. Seksuaaliterapiaan voit hakeutua ilman lähetettä. Terapiaan hakeutumiseen voi olla monia syitä ja tärkeää on pysähtyä juuri sinulle tärkeiden haasteiden tai mietityttävien asioiden äärelle.
Syitä seksuaaliterapiaan hakeutumiselle voivat olla esimerkiksi orgasmivaikeudet, haluttomuus, parisuhteessa ilmenevät ongelmat seksuaalisuudessa, seksuaalisuuden eheytymisen tarve, haasteet kehonkuvassa, seksuaaliaddiktiot ja sukupuoli-identiteetin pohdinta. Haasteiden taustalla
voi olla esimerkiksi fyysisiä toimintahäiriöitä, tunne-elämään
liittyviä vaikeuksia tai ongelmia läheissuhteissa.
Mikä tahansa seksuaalisuuteen liittyvä asia sinua mietityttääkään, niin ole rohkeasti yhteydessä. Lähdetään yhdessä keskustellen etsimään ratkaisuja tilanteeseen.
Terapian alussa tehdään terapiasopimus. Käyntimääriä ei tarvitse sopia etukäteen, kesto ja käyntien määrä sovitaan aina tilannekohtaisesti.
Lähestymistapani on integratiivinen.
Hinnat:
50 € yksilökäynti 45 minuuttia
60 € Parikäynti 90 min
Mindfulness-yksilöohjaus
Mindfulness-ohjaus sisältää yksilöllisen ohjauksen ja tuen tietoisuustaitojen vahvistamiseen, harjoitteiden ohjaamisen ja äänitteet harjoitteista. Suositellaan vähintään neljän kerran pakettia 2-3 kuukauden ajanjaksolle. Mahdollisuus myös yksittäisille kerroille, jolloin voidaan keskittyä erilaisten harjoitteiden tekemiseen ohjatusti.
Mahdollisuus myös Jon Kabat-Zinnin kehittämän 8 viikon Mindfulness based stress reduction-mentelmän mukaisen stressinhallintaohjelman ohjaukseen. Tällöin asiakkaan tulisi sitoutua noin kahden viikon välein lähiohjauskertoihin (voidaan toteuttaa myös videoyhteyksin) ja päivittäiseen harjoitteluun ohjeiden mukaisesti. Henkilökohtainen tuki sähköpostitse tai puhelimitse 1 x vko kuuluu myös paketin hintaan.
Hinnat
60 € Yksilökäynti 45 minuuttia
320 € 8 viikon ohjauspaketti (sis. 4 yksilötapaamista, henkilökohtainen tuki puhelimitse tai sähköpostitse 1 x vko, äänitteet, sekä kirjalliset ohjeet)
Luennot ja mindfulness-ryhmäohjaukset
Pyydä tarjous!